OBS: stadig kun 6 deltagere på vores efterfødselshold. Vi starter et lukket hold op med 8 gange, der ligger mandag kl. 13 start d. 6. september til og 25. oktober.

Book plads på lukket efterfødselshold

Find Vores online videoer på den lukkede facebook gruppe Pilateshouse Online Træning.


Læs mere

Så ligger der en ny introtime søndag d. 3. oktober 13:30 til 14:30. Pris 100 kr. og hvis du køber klippekort indenfor 24 timer får du et ekstra klip sat ind på din profil.

Book introtime

3 børnefødsler har givet mig rig lejlighed til at teste efterfødselslivet både med og uden pilates. Efterfødselsholdene betød for mig, at min krop restituerede hurtigere 2. og selv 3. gang. Jeg kunne løbe tidligere efter fødslen og følte generelt at min krop hurtigere fandt tilbage. Og så var det rasende hyggeligt med legetæpper til børnene.

Camilla