Efterfødsel tirsdage kl. 10:15. Du booker dig ind med et klippekort. og kan sagtens springe uger over hvis det ikke lige passer.
Læs mere om efterfødsel
NYT Yin mobilitets kursus søndag d.14. august kl. 15 - 17. Book en plads på nedenstående link. (UDSOLGT)
Læs mere
3 børnefødsler har givet mig rig lejlighed til at teste efterfødselslivet både med og uden pilates. Efterfødselsholdene betød for mig, at min krop restituerede hurtigere 2. og selv 3. gang. Jeg kunne løbe tidligere efter fødslen og følte generelt at min krop hurtigere fandt tilbage. Og så var det rasende hyggeligt med legetæpper til børnene.
