Vores efterfødselshold har en særlig plads i hjertet hos os her i Pilateshouse. Og lige nu har vi en gratis prøvetime på tapetet tirsdag d. 19. marts for nye medlemmer i Pilateshouse.

Gratis efterfødsel prøvetime 19. marts

Find Vores online videoer på den lukkede facebook gruppe Pilateshouse Online Træning.

Læs mere

Vi afholder ikke introtimer lige pt pga. da vi er nødt til at begrænse antallet af elever i pilateshouse. Vi annoncerer her og på facebook når vi igen åbner op for intro.

Book introtime

3 børnefødsler har givet mig rig lejlighed til at teste efterfødselslivet både med og uden pilates. Efterfødselsholdene betød for mig, at min krop restituerede hurtigere 2. og selv 3. gang. Jeg kunne løbe tidligere efter fødslen og følte generelt at min krop hurtigere fandt tilbage. Og så var det rasende hyggeligt med legetæpper til børnene.

Camilla